Apple Watch就寝跟踪应用措施是否击败了售价40美元的健技艺环

Apple Watch不只是最受接待的可穿着装备，并且还享有美国食物药品监视打点局(FDA)明晰的两项与康健相干的成果-其先辈的心率监测要领和Watch的成果，从而具有有数的上风。检测并最终将隐藏伤害的犯科则心律关照用户。

尽量这个亘古未有的FDA称谓既好又花哨，但我们传闻苹果公司正在筹备将Watch酿成就寝追踪器，可是这种选择尚未正式实现。尽量迟来的成果也许会切切证明它也许会像开拓ECG成果时一样举办严酷的研究和统计要领，但作为全部者，您也许会对它耗费这么长时刻感想有些iff异。一小我私人能做什么?

嗯，有许多可承担得起的就寝跟踪器，一次，可是您也可以通过Pillow或Sleep ++等级三方应用将其跟踪到Apple Watch中。这正是我们所做的，它较量了Honor精彩的承担得起的健身追踪器Band 5的夜间就寝读数，以及Apple Watch上加载的Pillow这样的免费增值应用措施。

Apple Watch vs Honor Band 5就寝追踪

Honor最新的Band 5售价不到40美元，是迄今为止价值实惠的健身追踪器之王-小米的Mi Band系列的直接竞争敌手。可是，它具有更多成果，譬喻SpO2氧气容量跟踪。这是我们在携带承担得起的Band 5一周阁下后发明的：

利益

电池续航时刻长-智能心率和就寝跟踪成果长达10天

有效的SpO2氧气容量统计

富厚的勾当跟踪选项，包罗免费培训和游泳气魄威风凛凛陈诉

通话和短信关照

弱点

屏幕湿润时回响不太迅速，很难封锁游泳追踪

叫醒时刻数字掷中或未掷中

乐队5提供免费培训和SWOLF分数说明

可是，我们最感乐趣的是，其专用的就寝跟踪模式与加载了第三方应用措施的Apple Watch对比怎样。好吧，我们将为您省去统统的牵挂，由于Band 5的电池续航时刻可忽略不计，而Apple Watch的耗电量却相等可观。

Apple Watch vs Band 5就寝追踪

Honor的Band 5和Apple Watch都意识到您入睡和醒来的时刻险些是同步的。

可是，应用措施在计较REM /深度/轻度就寝比率方面的方法有所差异，由于Pillow也会在苏醒时计较在床上的时刻，因此功效也有所差异。我们会越发信赖专用频段，由于它可以提供更具体的细分，而Apple Watch给出的最终就寝质量鉴定取决于应用措施及其表明而有所差异。

长话短说，苹果如故没有在不绝增进的手表成果列表中增进就寝跟踪的缘故起因，并不是由于它做不到，而是背后有许多传感器。就寝追踪可以辅佐Apple将Watch cat升为必不行少的康健和健身配件，进一步进步其知名度，但会大大增进Watch的耗损，而电池寿命对付环球最受接待的可穿着装备来说已经是一个低谷。

同时，固然Apple可以均衡电池的行使寿命，但假如您想以自制的价值追踪就寝，则可以轻松抓住智能健技艺环(如多成果Band 5)，而且与手头的Apple Watch对比，就寝更好，更舒服和轻易。

（编辑：河北网）

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