家长必看：青少年行使交际媒体轻易烦闷

克日，一项研究发明，天天赏识交际媒体平台超3小时的青少年，患焦急和烦闷在内的生理题目的风险峻比其他人跨越60%。

什么？这么可骇的嘛。

据悉，这项研究在3年时刻内观测了高出6500名美国青少年，被观测者年数齐集在12-15岁，统计数据包罗天天行使交际媒体的时刻和生理康健状况。

颠末对应的生理康健测试研究发明，天天行使交际媒体高出6小时的人拥有生理题目的风险会增进78%，3-6小时会增进60%的风险，30分钟-3小时则会增进37%的风险，小于30分钟的风险则小于23%。

研究职员暗示，由于交际媒体上撒播的内容影响与手机对就寝的剥夺，长时刻行使交际媒体也许会导致青少年发生烦闷、焦急与孤傲等感觉。照旧提议青少年多介入一些户外行为，保持身心康健。

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（编辑：河北网）

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